هذه هي أحزمة ساعاتهم التي تحتوي على “مواد كيميائية للأبد”

لك ساعة ذكية هو رفيق مفيد لتتبع الخطوات ومراقبة معدل ضربات القلب وحتى تذكيرك بشرب المزيد من الماء. ولكن بينما تعمل على جعلك أكثر صحة، فإن الفرقة التي يتم ربطها بها ربما تفعل العكس.

أ وجدت دراسة حديثة مستويات عالية من PFAS — المواد التي تحتوي على كل من الفلوروألكيل والبولي فلورو ألكيل — الموجودة في بعض نطاقات الساعات الذكية الشهيرة. تُعرف هذه المواد التي يطلق عليها “المواد الكيميائية إلى الأبد” بمتانتها الممتازة ومقاومتها للماء، ولكنها تثير أيضًا مخاوف صحية خطيرة. مع قيام المزيد منا بدمج التكنولوجيا القابلة للارتداء في حياتنا اليومية، قررت أن ألقي نظرة فاحصة على محتويات أحزمة الساعات الذكية هذه وما إذا كان الأمر يستحق المخاطرة باختيار حزام على آخر.

والخبر السار هو أن ليس كل سوار ساعة يحتوي على PFAS، ومعرفة ما هو موجود على معصمك يمكن أن تساعدك على اتخاذ خيار أكثر صحة. سأقوم بتفصيل العلامات التجارية التي تستخدم هذه المواد الكيميائية، ولماذا تفعل ذلك، وكيف يمكنك التحول إلى بدائل أقل إثارة للجدل.

PFAS هي مواد كيميائية اصطناعية تستخدم في مجموعة واسعة من المنتجات. تشتهر بخصائصها المقاومة للماء والزيوت، وهي ذات قيمة خاصة لأنها تجعل أحزمة الساعات الذكية متينة ومقاومة للعرق. نوع محدد من المواد المعتمدة على PFAS، مطاط الفلور، يوجد بشكل شائع في أحزمة الساعات الذكية و أجهزة تتبع اللياقة البدنية.

فلماذا تختار الشركات المواد المرتبطة بالمخاوف الصحية؟ يتعلق الأمر بالأداء. تتميز الأربطة المطاطية الفلورية بمقاومة عالية للتآكل والتمزق، وتصمد أمام العرق والماء والزيوت التي يمكن أن تؤدي إلى تحلل المواد الأخرى. إذا كنت قد جربت أحد هذه الأشرطة من قبل، فستعرف أنها لا تلتصق ببشرتك، وتجف بسرعة كبيرة بعد الاستحمام، ولا يتغير لونها بسهولة، ولا تتلطخ من الكريمات أو الزيوت أو واقيات الشمس، ممتعة للغاية عند ارتدائها لفترات طويلة من الزمن. بالنسبة لعلامات تجارية مثل Apple وGoogle، فإن هذا يجعل المطاط الصناعي الفلوري خيارًا مثاليًا للأساور المريحة والمرنة وطويلة الأمد – وهي الصفات التي يطلبها المستخدمون النشطون.

ومع ذلك، فإن هذه الفوائد تأتي بتكلفة. PFAS لا يبقى فقط في النطاق؛ يمكنهم الانتقال إلى بشرتك من خلال الارتداء المنتظم. في حين أن الآثار طويلة المدى لهذا التعرض لا تزال قيد الدراسة، فقد تم ربط PFAS بالمخاطر الصحية. وتشمل هذه الآثار السلبية على الإنجاب، والآثار التنموية السلبية لدى الأطفال، وزيادة خطر الإصابة بالسرطان، وانخفاض قدرة الجهاز المناعي في الجسم على مكافحة العدوى، والتداخل مع الهرمونات الطبيعية للجسم، وزيادة خطر السمنة. حتى عند مستويات التعرض المنخفضة للغاية، يمكن أن يسبب PFAS اضطرابًا في الغدد الصماء، وتسارع البلوغ، وتلف الكبد، وتغيرات في الغدة الدرقية.

ومما يزيد الطين بلة أن PFAS تُعرف باسم “المواد الكيميائية الأبدية” لسبب ما – فهي لا تتحلل بسهولة في البيئة أو في جسم الإنسان. وهذا يعني أنه على الرغم من أن حزام ساعتك قد يدوم لفترة طويلة، فقد تدوم أيضًا المواد الكيميائية التي يطلقها.

يسلط استخدام PFAS في أحزمة الساعة الضوء على المفاضلة بين المتانة والأداء الممتازين مقابل المخاطر الصحية المحتملة. بالنسبة للعديد من المستهلكين، يعد هذا توازنًا يستحق إعادة النظر فيه، ولكن قد ترى أيضًا أنه لا يوجد خطر يستحق المساعدة الصحية الإضافية التي يمكن أن توفرها ساعتك الذكية أو جهاز تتبع اللياقة البدنية.

قبل أن تبدأ بالذعر بشأن سوار ساعتك الذكية، من المهم وضع الأمور في نصابها الصحيح. في حين أن الدراسة المنشورة تسلط الضوء على المخاوف الصحيحة بشأن PFAS وطبيعتها الكيميائية الدائمة، فإن المستوى الدقيق للخطر من أحزمة الساعة لا يزال غير واضح وغير مدروس حتى الآن.

يحذر الخبراء من أن كمية PFAS التي يمتصها جلدك من الشريط من المحتمل أن تكون صغيرة مقارنة بالمصادر الأخرى. ومع ذلك، يجب عليك أن تأخذ في الاعتبار التأثير التراكمي المحتمل للتعرض بمرور الوقت، خاصة أثناء ممارسة التمارين الرياضية عندما قد يؤدي العرق والمسام المفتوحة إلى زيادة الامتصاص.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن أحزمة المطاط الصناعي الفلورية مصممة لتكون من أكثر الخيارات متانة وراحة في السوق. إذا كنت تعتمد على السوار الخاص بك في التمارين الثقيلة أو مقاومة الماء، فقد لا يكون من العملي التبديل على الفور. ومع ذلك، يجب أن تكون على دراية بهذه المخاطر المحتملة حتى تتمكن من تقييم المقايضات واتخاذ القرار الذي يناسبك بشكل أفضل.

باختصار، لا داعي للذعر، ولكن لا تتجاهل النتائج أيضًا. إذا كانت لديك مخاوف ويمكنك التبديل إلى خيار أكثر أمانًا، فيمكنك اعتباره إجراء احترازيًا معقولًا.

يعد PFAS شائعًا في الأجهزة القابلة للارتداء، حيث تستخدمه معظم العلامات التجارية الكبرى في بعض أحزمة ساعاتها على الأقل. يمكنك تصور هذا التغيير في المستقبل القريب حيث تصبح المخاطر الصحية المحتملة مفهومة ومعلنة بشكل أفضل، ولكنني سأحدد حالة اللعب لكل مصنع كما هو حاليًا.

نظرًا لأن كل علامة تجارية للساعات الذكية لديها مجموعة كاملة من أحزمة الساعات التي يمكنك استخدامها لتخصيص معصمك، فسوف أركز بشكل أساسي على الأحزمة الافتراضية التي تأتي مع كل طراز، و هذه قائمة غير شاملة. هذا فقط لإعطائك فكرة عن حجم المشكلة.

الأمر الذي يزيد من تعقيد هذا البحث هو أن اللدائن الفلورية والمواد المماثلة غالبًا ما تحمل أسماء مختلفة عند الإشارة إليها من قبل الشركات المصنعة. يمكن أن تكون هذه أسماء تجارية مثل Viton أو مجرد أسماء مستعارة مثل “المطاط الصناعي”، على الرغم من أن العديد من العلامات التجارية تشير صراحة إلى المطاط الصناعي الفلوري في أساور ساعاتها. أفترض أيضًا الشفافية نيابة عن الشركات المصنعة، على الرغم من أن الدراسة وجدت أن بعض النطاقات تحتوي على PFAS ولكن لا تعلن عنها. عند هذه النقطة، يكون الأمر بمثابة رمية عملة معدنية إذا كان بإمكانك الوثوق بالمواصفات والمواد المذكورة أم لا.

فيما يلي ملخص لمدى اعتماد كل علامة تجارية كبرى على الفلورويلاستومرات.

بالإضافة إلى ذلك، تمتلك Google أيضًا Fitbit، وتشير معظم أجهزة Fitbit فقط إلى مادة الحزام بالقول: “هذا السوار مصنوع من مادة سيليكون مرنة وخفيفة الوزن تشبه تلك المستخدمة في العديد من الساعات الرياضية”. قد يكون ذلك جيدًا، لأن السيليكون لا يحتوي على PFAS، على الرغم من أن الوصف الغامض ليس مطمئنًا للغاية. تشمل النماذج التي تحتوي على هذا الوصف Charge 6 وInspire 3 وAce 3.

الافتراضي فرقة رياضية و فرقة المحيط في ساعات Apple وWatch Ultras، يتم تصنيعها من المطاط الفلوري، وكذلك أحزمة Nike وHermes المصنوعة لساعة Apple Watch. تقدم Apple الكثير من النطاقات البديلة الأخرى التي لا تعتمد على الفلورويلاستومر.

حزام سامسونج الافتراضي لساعة Galaxy Watch 7 هو السيليكون، والعديد من الأنواع الأخرى العصابات ووتش غالاكسي مصنوعة من مادة HNBR، وهو شكل من أشكال المطاط الذي لا ينبغي أن يحتوي على المطاط الصناعي الفلوري. ومع ذلك، هناك حزام واحد على الأقل لساعة سامسونج، وهو Galaxy Watch Sport T-Buckle Bandيحتوي على مطاط FKM، والذي غالبًا ما يحتوي على PFAS.

في الماضي، قامت الشركة المصنعة ببيع أ فرقة الفلوروإيلاستومر، على الرغم من أنه ليس متاحًا للشراء حاليًا. هذا الموضوع المثير للجدل لديه اشتعلت مؤخرا مع سامسونج، مع دعوى قضائية جماعية تم رفع دعوى قضائية ضد العلامة التجارية في 31 ديسمبر بخصوص استخدام PFAS في أحزمة ساعاتها.

معظم أحزمة ساعات Garmin الافتراضية مصنوعة من السيليكون. ومع ذلك، هناك نموذج واحد على الأقل، وهو مكلف للغاية مارك المغامر (الجيل الثاني)يأتي مع جلد هجين وحزام مطاطي من FKM.

يوضح Withings أن “أساور المعصم لدينا إما مصنوعة من FKM أو السيليكون أو الجلد أو PET المعاد تدويره أو الفولاذ المقاوم للصدأ.” كما أوضحنا، فإن مطاط FKM هو مادة مرتبطة بـ PFAS. تأتي جميع أجهزة ScanWatch Nova، وNova Brilliant، وScanWatch 2، وScanWatch Light مع سوار معصم FKM، والذي يسلط الضوء عليه Withings باعتباره المطاط الصناعي الفلوري. الأشرطة الرياضية المميزة البديلة مصنوعة أيضًا من FKM.

تأتي ساعة OnePlus Watch 2 إما مع خيار حزام جلدي أو حزام جلدي مطاط الفلورو واحد. المطاط الفلوري هو اسم آخر للمطاط الفلوري. ومع ذلك، فإن النطاق الافتراضي لـ OnePlus Watch 2R الأرخص مصنوع من السيليكون.

يحتوي كل من TicWatch Atlas وTicWatch Pro 5 Enduro على حزام Fluororubber. تأتي ساعة TicWatch Pro 5 العادية، وكذلك بقية ساعات Mobvoi، بأشرطة مصنوعة من السيليكون أو مطاط السيليكون أو مادة TPU، والتي لا ينبغي أن تحتوي على PFAS.

لا تستخدم معظم الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية من Amazfit المطاط الفلوري. على سبيل المثال، تحتوي Amazfit Band 7 وActive Edge على أحزمة من مادة TPU، في حين تحتوي كل من GTR 4 Mini وT-Rex 2 وT-Rex Ultra على أحزمة من السيليكون. ومع ذلك، فإن النطاقات الافتراضية للإصدار المحدود GTS 4 وGTR 4 وGTR 4 تحتوي على مطاط فلوري.

تستخدم الأشرطة القطبية السيليكون أو الجلد كإعداد افتراضي. هناك واحد FKM-فيوجن معصمه الخيار، الذي يوصف بأنه هجين متين من قاعدة المطاط الصناعي الفلوري عالي الجودة والألياف التقنية.

إذا قمت بوزن الإيجابيات والسلبيات وكنت على استعداد للتبديل إلى نطاق ساعة ذكية أقل إثارة للجدل، فهناك الكثير من الخيارات التي يجب وضعها في الاعتبار. في حين أن هذه البدائل قد لا تتطابق مع الأشرطة المطاطية الفلورية في مقاومة الماء أو المتانة، إلا أنها توفر راحة البال في الوقت الحالي عن طريق تجنب التعرض لـ PFAS.

القاعدة العامة هي أن المواد الطبيعية أكثر أمانًا من المواد الاصطناعية. تعتبر الأربطة المعدنية اختيارًا آمنًا لأنها خالية تمامًا من PFAS ومتينة بشكل لا يصدق. ومع ذلك، يمكن أن تكون باهظة الثمن وقد لا تناسب أنماط الحياة النشطة للغاية. تتميز الأشرطة القماشية أو المنسوجة بأنها خفيفة الوزن وخالية من PFAS، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للارتداء اليومي، ولكنها قد تمتص العرق أثناء التمارين وتتطلب تنظيفًا متكررًا. يمكن أن يكون الجلد أيضًا بديلاً جيدًا خاليًا من PFAS لأحزمة الساعة، مما يوفر الراحة والأناقة، لكنه يفتقر إلى مقاومة الماء والمتانة للأنشطة البدنية المكثفة.

من ناحية المواد الاصطناعية، تتجنب أحزمة السيليكون، خاصة تلك المصنوعة من مواد مثل HNBR، استخدام المطاط الفلوروي. إنها توفر حلاً وسطًا رائعًا بين القدرة على تحمل التكاليف ومقاومة العرق والراحة.

نصائح عملية عند تبديل النطاقات

التحقق من المواد: ابحث عن أوصاف مادية محددة على موقع الشركة المصنعة. يجب أن تكون “المطاط الفلوري” و”المطاط الفلوري” و”FKM” علامات حمراء إذا كنت تحاول تجنب PFAS. كن حذرًا أيضًا من المصطلحات الغامضة مثل “المطاط الصناعي”، والتي قد تحجب استخدام المطاط الفلوروي.

اتصل بدعم العملاء: إذا لم تكن المواد مذكورة بوضوح، تواصل مع الشركة للتوضيح.

استخدام الأشرطة المتعددة: إذا كنت تمتلك حزامًا من المطاط الصناعي، ففكر في استخدامه فقط للتمرينات أو الأنشطة المائية والتحول إلى بديل لا يحتوي على PFAS للارتداء اليومي.

إن التحول إلى مادة أكثر أمانًا لا يعني بالضرورة التضحية بالراحة أو الأناقة. سواء كنت تعطي الأولوية للأداء أو الصحة، يمكن أن يساعدك القليل من البحث في العثور على حزام يناسب احتياجاتك.